|
Что и у меня пошла потеря веса быстрее? Странненько....
|
56.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 08 October 2016:
|
1189 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 71.41g | Carbs: 107.00g.
Lunch: Красное Столовое Вино, Приготовленная Тыква, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Сыр Рокфор, Пшеничный Хлеб, Fine Food Филе Хека без Кожи. Dinner: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной. Snacks/Other: смузи на кефире с творогом (822г), Домик в деревне Молоко 0,5%, Вода. more...
|
|
2195 kcal
|
Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 3 hours, Resting - 2 hours, Standing - 1 hour, Grocery Shopping - 1 hour, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|