Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2016
|
78.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2016:
|
1060 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 38.77g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кофе с Молоком, Худеем За Неделю Гречка Охотничья. Lunch: Котлета Куриная, Эклер, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Салат Овощной с Маслом. Dinner: Красная Цена Рулет Бисквитный, Худеем За Неделю Горячий Шоколад С Коллагеном. Snacks/Other: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|