Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2016
|
78.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2016:
|
2046 kcal
|
Fat: 89.85g | Prot: 152.77g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Calve Майонез Легкий, ВкусВилл Кета на Пару, Халва, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Котлеты Свинина-Грудка Индейки, Сырники Свои, Помидоры. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|