dmv_1980's Journal, 08 Oct 16

Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2016
58.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 October 2016:
2233 kcal Fat: 54.41g | Prot: 108.88g | Carbs: 306.69g.   Breakfast: Мёд, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, фаршированный перец. Lunch: Сгущенка, Коломенское Батон Нарезной, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Рожок. Dinner: Белое Столовое Вино, для Всей Семьи Сметана 10%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кальмар, Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливы, Банан, Яблоко. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dmv_1980's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.