oh man echt jetzt?! und da war ich gestern 7km walken und heute 300 g mehr hatte mit weniger gerechnet
|
71.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
1639 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 54.16g | Carbs: 245.34g.
Breakfast: Kaufland Salami aus Puten- und Schweinefleisch, Edeka Dinkel Brötchen, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade. Lunch: Kinder Riegel (21g), Kürbissuppe. Dinner: Kürbissuppe, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Edeka Dinkel Brötchen, Kaufland Salami aus Puten- und Schweinefleisch. Snacks/Other: Kürbissuppe, Krüger Schoko Cappuccino. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
Comments
06 Oct 16 by member: Kathleen0871
|
Hab mal gehört, dass nach dem Sport sich Wasser in den Muskeln einlagert. Ich wette mit dir, dass es morgen weniger ist ;) Daumendrück
06 Oct 16 by member: LillyMunster82
|
Oh okay na dann bin ich mal gespannt
06 Oct 16 by member: reika82
|
Kann mich den anderen nur anschließen. Das ist bestimmt nur Wasser :)
06 Oct 16 by member: Apfelk3rn
|
Danke für eure Rückmeldung ich werds ja morgen sehen
06 Oct 16 by member: reika82
|
07 Oct 16 by member: LillyMunster82
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|