Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2016
|
63.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
729 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 32.92g | Carbs: 61.05g.
Breakfast: Ветли Печенье Домашнее, Американо, Ameri Шоколад 85%, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Dinner: Майонез Провансаль, Пекинская Капуста, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп. Snacks/Other: Майонез Провансаль, Пекинская Капуста, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Сыр Российский, Сосиски Болгарские Нежные с Кетчупом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|