Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2016
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
1402 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 59.21g | Carbs: 204.34g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов с Творогом, Агуша Творог Детский Груша, Тёма Творог. Lunch: Агуша Творожок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мастерица Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Кабачки Жареные. Dinner: Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Агуша Пюре Мультифрукт, Мёд, Песочное Печенье. more...
|
|
2385 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Resting - 9 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adallinear's Weight History
|