Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2016
|
63 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2016:
|
658 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 43.25g | Carbs: 80.84g.
Lunch: Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока, Картофель Отварной, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний, Азбука Вкуса Суп Мисо Классический. Dinner: Окей Теша Лосося. Snacks/Other: Яшкино Ирис Сливочный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|