Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2016
|
43.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2016:
|
1340 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 67.28g | Carbs: 196.61g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Чернослив, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Красное Яблоко, Добрыня Молоко 2,5%, 365 Дней Мед Цветочный. Lunch: Красное Яблоко, Санта Бремор Морская Капуста с Морковью по-Корейски, Маслины, Форель на Пару, Гречка. Dinner: Doctor Grain Хлебцы Медовые, Красное Яблоко, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Форель на Пару. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
danielledekker's Weight History
|