|
Купила батарейку в весы, теперь знаю свой вес. :-D
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2016:
|
1372 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 50.44g | Carbs: 184.15g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Яблоко Семеринка, Сливы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Коркунов Конфета, Куриные Котлеты, Перекресток Капуста Белокачанная Тушеная с Яйцом, Му-Му Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Виноград, Сладкие Шоколадные Конфеты, Метрополь Пирожные Ленинградский Набор, Кофе, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|