Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2016
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2016:
|
1114 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 104.61g | Carbs: 84.35g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный, Творог 5%. Dinner: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МоЗайка77's Weight History
|