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allez une nouvelle semaine
déjà fatiguée et déprimée
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58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2016:
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1315 kcal
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Fat: 68.98g | Prot: 62.82g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Gerblé Crousti Muesli Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Materne Confipote Framboise, Bio Village Galettes 4 Céréales, Innocent Jus Orange Carotte, Café. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Weight Watchers Duelto Saveur Praliné, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Lidl Paupiette de Porc. Dinner: Yoplait Yopa! Fruits Rouges, Baguette, Soupe de Courgette, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Camembert, Justin Bridou Bâton de Berger. more...
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1945 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 15 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Resting - 3 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Hauts les cœurs!!!! On essaye de positiver!!! Bisous!!!!
03 Oct 16 by member: Nathy23270
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Allez on continue, pas de soucis 🎈 tu vas voir que ça va marcher 🚶 tu es super 🎈 viens avec nous 💞 on dégomme les bourrelets ⌚ bonne journée 🎈 bisous 🐝 🌞 😘 😍
03 Oct 16 by member: ray.d
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Et oui, nouvelle semaine... mais avec le soleil ! J'ai fait n'importe quoi niveau alimentaire ce WE, il faudra que je sois sage cette semaine sinon je vais repartir dans la pente ascendante et bizarrement le poids augmente plus facilement qu'il baisse.
03 Oct 16 by member: twister58
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Je te conseille de réfléchir à cette fatigue d'après WE ; idem pour cet état deprimé : sais-tu pourquoi ?
03 Oct 16 by member: Fatastique
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mlafeeclochette's Weight History
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