ray.d's Journal, 02 Oct 16

super soirée avec les enfants 🚸 plein de bisous et de soleil 💝🎎💝🎎🎍bisous
68.4 kg Lost so far: 18.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 October 2016:
1269 kcal Fat: 31.44g | Prot: 50.49g | Carbs: 153.52g.   Breakfast: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), LU Cake Vandame. Lunch: Vin de Table Blanc, Raisins, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Knorr Sauce à l'oseille, Bar. Dinner: Yoplait Yopa! Cerise. more...
3129 kcal Exercise: Standing - 2 hours, Shopping - 30 minutes, peinture artistique - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Desk Work - 2 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 3 hours and 25 minutes, Showering - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Reading - 1 hour, Cooking - 1 hour. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Comments 
Très heureuse pour ta soirée, bon dimanche et gros bisous heureux !!! Nous sommes invités au resto par les petits jeunes qui veulent nous remercier pour nôtre aide lors de leur déménagement. Moi qui voulait rester cool à la maison !!! Bah,on verra demain!! La vie est belle !! 
02 Oct 16 by member: beaval
Comme tu dis on verra demain 😵 hier soir petit restaurant 🍴 mais anniversaire 🎂 oblige donc dépassement ⌚ mais beaucoup de bonheur et la pièce de théâtre super 👌 amusant et pro 😍 😘 😍 bisous  
02 Oct 16 by member: ray.d
super ray!! tres bon dimanche bisous 
02 Oct 16 by member: Nathy23270
Gros bisous à toi Nathy, profites de ces beaux jours 🌞 🌞 🌞 🌞 🌞  
02 Oct 16 by member: ray.d

     
 

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