De grão em grão vamos baixando o peso.
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61.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2016:
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1428 kcal
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Fat: 100.03g | Prot: 72.31g | Carbs: 63.15g.
Breakfast: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Scala Queijo Colonial, Gran Formaggio Queijo tipo Grana. Lunch: Santa Helena Paçoquita (22g), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mandioca Frita, Verde Facil Legumes para Yakissoba, Abacate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Sem grão no caso né malu ?!
01 Oct 16 by member: NETONEO1
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Cada grão eliminado é uma Vitória!!!
01 Oct 16 by member: Camila Castro RN
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Kkkkk, sem grão Neto ....
01 Oct 16 by member: maluares_cavi
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Kkkkk, sem grão Neto ....
01 Oct 16 by member: maluares_cavi
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