Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2016
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2016:
|
1930 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 95.05g | Carbs: 212.35g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Горбуша, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Гречка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Банан, Виноград, Мандарины. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sayinan17's Weight History
|