Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2016
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2016:
|
1060 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 27.32g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mirel Торт Муравейник. Lunch: Гречка Отварная, Rainbow Салат из Огурцов с Горчицей, Санта Бремор Салат с Копченым Мясом, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|