Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2016
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42.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2016:
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1015 kcal
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Fat: 39.68g | Prot: 63.99g | Carbs: 117.17g.
Breakfast: Dr.s carbrite diet, みそ汁, 玄米, 光商 オリゴ糖, コーヒー, 乾燥プルーン, 卵, ココナッツオイル, ミックスナッツ, ヤツレン 酪農ヨーグルト. Lunch: コーヒー, ブロッコリ, ささみ, グリコ おからだから チーズケーキ. Snacks/Other: ココナッツオイル, アイスコーヒー ミルク入り. more...
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1264 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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