Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2016:
|
1765 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 85.61g | Carbs: 233.83g.
Breakfast: Мёд, Масло Подсолнечное, Батон, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Перекресток Арбуз, Каравай Лаваш Грузинский, Болгарский Перец, Стерлядь, Бахетле Лагман с Бараниной. Dinner: Лимонад, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Добрый Палпи Грейпфрут, Груша. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|