Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2016
|
78.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2016:
|
1699 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 73.39g | Carbs: 216.39g.
Breakfast: Тульский Сюрприз Пряники Сырцовые Газированные с Начинкой, Сормовский Хлеб Пирог с Грибами и Луком, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Амка Сметана 20%, Сырники Домашние, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic.solovyev's Weight History
|