Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2016
|
87.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2016:
|
1090 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 68.78g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Пироженое, Зеленая Фасоль (Консервированные, с Жидкостью), Салат Айсберг, Китайская Брокколи (Вареная), Треска Отварная, Racionika Diet Коктейль для Коррекции Веса, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яичный Белок, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasty11b04myr's Weight History
|