Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2016
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 22 September 2016:
|
966 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 82.49g | Carbs: 16.35g.
Breakfast: Mate Amargo. Lunch: Sal, Cocinero Aceite de Girasol, Mayonesa (Baja en Calorías), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Dinner: Cocinero Aceite de Girasol, Sal, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salami Seco o Duro, Salami Seco o Duro, Queso de Cerdo. Snacks/Other: Agua, Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Paladini Jamón Cocido, Agua, Agua. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anaiad_18's Weight History
|