Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2016
|
78.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2016:
|
1607 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 103.66g | Carbs: 173.91g.
Breakfast: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Главсуп Борщ с Курицей, Котлеты из Бедра Индейки, Коломенское Батон Нарезной, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Сырники Свои, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|