Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2016
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2016:
|
1083 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 118.68g | Carbs: 77.78g.
Breakfast: Семена Льна, Алейка Смесь Хлопьев 3 Злака. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasialongi's Weight History
|