Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2016
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
2025 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 107.70g | Carbs: 287.37g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Персики, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Окей Багет с Кунжутом, Дыня, Махеевъ Клубничный Джем, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Большая Кружка Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ikea Слойка Кленовый Пекан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|