Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2016
|
84.7 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2016:
|
1414 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 74.78g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Рассольник. Dinner: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Виски, Куриные Голени, Картофель Отварной, Селедка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|