Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2016
|
71.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2016:
|
1302 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 49.67g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Обычные Блины. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Шампиньоны Тушеные, Вермишель. Snacks/Other: Ашан Имбирь в Сахаре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), От Мартина Семечки Отборные, Овсяное Печенье Домашнее, Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), RIOBA Горький Шоколад 72%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kabdrashova.n.s's Weight History
|