Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2016
|
60.7 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2016:
|
1274 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 73.84g | Carbs: 194.71g.
Breakfast: Арбуз, Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Арбуз. Dinner: Кукуруза Вареная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Банан, Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|