alex1800's Journal, 16 Sep 16

Hmmm...so viel gegessen die letzten Tage...zwar immer nach dem Sport (eis und süß und so) aber low fat...am Tage dafür Low carb...funktioniert CBL wirklich????
77.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 September 2016:
3327 kcal Fat: 102.07g | Prot: 154.97g | Carbs: 434.21g.   Breakfast: Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation. Lunch: Blumenkohl, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, King's Crown Grüne Oliven, Trader Joe's Paranusskerne. Dinner: Haribo Süsse Mäuse, Alnatura Naturreis Langkorn, Alnatura Haferflocken, Alnatura Rote Linsen, Kaufland Sesamstangen, Alnatura Quinoa, Gutbio Bio-Eier, Aldi Magerquark. Snacks/Other: Penny Markt Erdnüsse, Gurke (mit Schale). more...
steady weight

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