Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2016
|
85.2 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2016:
|
1280 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 91.75g | Carbs: 112.44g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Кофе, Мёд, Избенка Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Му-Му Салат Капустный, Гречка Отварная. Snacks/Other: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Арахис, Простоквашино Творог 0,1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|