Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2016
|
77.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2016:
|
2570 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 147.13g | Carbs: 298.46g.
Breakfast: Халва, Dove Молочный Шоколад, Яблоко, Коломенское Батон Нарезной, Котлеты Корейка-Тонкий Край, Дикси Варенье Малиновое, Сырники Свои, Wagon Wheels Jammie, Жареное Яйцо, Котлеты Корейка-Тонкий Край, La Molisana Спагетти Вареные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|