Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2016
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43.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2016:
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1022 kcal
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Fat: 41.20g | Prot: 76.25g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: コーヒー, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, ミックスナッツ, 刺身こんにゃく, 卵, お粥, 牛角 べったらキムチ, ホタテ, キャベツ, ミックスナッツ, プルーン, コーヒー, 光商 オリゴ糖, 明治 ブルガリアヨーグルト脂肪0. Lunch: 鶏の胸肉（オーブン焼き、スライス、無脂肪）, アボカド, トマト, ブロッコリ, レタス, キャベツ. Dinner: ミックスナッツ, コーヒー, セブンイレブン さきいか, 鶏の胸肉（皮なし）, 関越物産 こんにゃくの烏賊そうめん, ほうれん草. Snacks/Other: ミックスナッツ, DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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