Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2016
|
84 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2016:
|
1810 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 54.56g | Carbs: 290.44g.
Breakfast: Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Яблоко. Lunch: Чай, Nesquik Какао, Щедрые Хлебцы Бородинские, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Яблоко. Dinner: Капучино, Капучино, Морковный Торт, Бургер Кинг Чизбургер, Чизкейк, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Картофель Деревенский, Увелка Крупа Перловая, EKO Корнишончики Маринованные Деликатесные, Картофель Отварной. Snacks/Other: Чай, Кетчуп, Лаваш, Майонез, Фрау Марта Горошек Зеленый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|