Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2016
|
42.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2016:
|
1044 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 53.07g | Carbs: 96.49g.
Breakfast: スジャータ 調製豆乳, Pasco ゆめちからブランロール. Lunch: ふじっ子 こんぶ豆, ブルドックソース 中濃ソース, ほうれん草のおひたし, ウインナー, イカフライ. Dinner: さつま揚げ, フランクフルト, オクラ, キュウリ（皮付き）. Snacks/Other: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, バターポップコーン, ふじっ子 こんぶ豆. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|