Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2016
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2016:
|
1468 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 122.57g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Гречка, Картошка Печеная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|