Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2016
|
81.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 111.23g | Prot: 82.15g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яблоки, Каждый День Цветочный Мед, Халва. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Люля-Кебаб. Dinner: Хлеб Дарницкий, Щи, Свиная Корейка (Вырезка), Халва. Snacks/Other: Халва, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|