Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2016
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2016:
|
2324 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 158.58g | Carbs: 294.33g.
Breakfast: Сырники Свои, Дикси Варенье Малиновое, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Котлеты Корейка-Тонкий Край, Салат Помидоры Огурцы Сметана, La Molisana Спагетти Вареные, Жареная Говядина (Только Постное), Балтимор Кетчуп с Аджикой, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|