Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2016:
|
2010 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 109.99g | Carbs: 137.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Сырники Домашние. Lunch: Главпродукт Гречневая Каша Губернаторская по-Домашнему с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Плов с Говядиной, Мясновъ Шашлык из Говядины, Салат с Морепродуктами, Магнит Салат Оливье. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyapishka's Weight History
|