Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2016
|
86.6 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2016:
|
1066 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 63.92g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнес, Сыр Моцарелла. Lunch: Магнит Банан, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|