Shmykov's Journal, 08 Sep 16

Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2016
96.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 September 2016:
1959 kcal Fat: 95.39g | Prot: 126.58g | Carbs: 158.72g.   Breakfast: Очаково Квас Очаковский, Сырники Домашние, Сметана. Lunch: Лечо, Печень Говяжья, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Novus Котлета Куриная Паровая, Томатный Сок, Гречка Отварная. Snacks/Other: Моя Семья Сок Мультифрукт, Бабкины Семечки Семечки, Сахар, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shmykov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.