Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2016
|
78.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2016:
|
1194 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 71.08g | Carbs: 147.50g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники Домашние. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Куриные Грудки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic.solovyev's Weight History
|