barbiere77's Journal, 07 Sep 16

Peso iniziale 119,8 kg
109.4 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 14.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 September 2016:
1459 kcal Fat: 36.98g | Prot: 79.85g | Carbs: 219.23g.   Lunch: Uva, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Formaggio Svizzero, Lattuga a Foglia Verde, Fesa di Tacchino, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Dinner: Uva, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Formaggio Svizzero, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Parmigiano (Grattugiato), Olio d'oliva, Piselli Cotti, Barilla Pasta. more...
steady weight

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