Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2016
|
44.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2016:
|
1188 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 56.91g | Carbs: 186.76g.
Breakfast: Биобаланс Злаки, Изюм, Льняные Семена, Яшкино Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом, Красное Яблоко, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Lunch: Яблоко Корица Хлебцы, Яблоко Корица Хлебцы, Гречка. Dinner: Яблоко Корица Хлебцы, Яблоко Корица Хлебцы, Добрыня Кефир 0,05%, Ашан Куриное Филе, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
danielledekker's Weight History
|