Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2016
|
78 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2016:
|
2289 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 158.60g | Carbs: 241.91g.
Breakfast: Балтимор Кетчуп с Аджикой, Помидоры, Лаваш, Московский Провансаль Майонез, La Molisana Спагетти Вареные, Котлеты Грудка-Хлеб, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Жареное Яйцо, Сырники Свои. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|