Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2016
|
65.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2016:
|
1311 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 60.82g | Carbs: 104.01g.
Breakfast: Малина, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сетунь Окорочок Куриный. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Greenfield Чай Черный, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Верес Кабачковая Икра, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|