Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2016
|
66.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2016:
|
1774 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 54.50g | Carbs: 237.19g.
Breakfast: Овощное Рагу, Микоян Колбаса Еврейская, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Компот, Батон, Картофельное Пюре, Теремок Блин с Капустой и Яйцом. Dinner: Чай с Сахаром, Салат Цезарь с Курицей, Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Prime Star Блинчики с Семгой. Snacks/Other: Слойка с Яблоком, Чай с Сахаром, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Orion Choco Pie. more...
|
|
1628 kcal
|
Exercise:
Boxing - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|