Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2016
|
73.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2016:
|
817 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 24.11g | Carbs: 88.86g.
Breakfast: Увелка Каша Ячневая, Мёд, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Морковь, Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Льняное Масло. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|