Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2016
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2016:
|
2279 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 104.19g | Carbs: 292.84g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Персики, Дыня, Мёд, Махеевъ Клубничный Джем, Вкуснотеево Творог 0,5%, блины. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, фаршированный перец. Dinner: Арбуз, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Капучино, Пончики (Обычные). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|