Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2016
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2016:
|
2772 kcal
|
Fat: 157.20g | Prot: 92.78g | Carbs: 239.69g.
Breakfast: Масло Сливочное 82% (Penny), Яйцо, Edeka Творог Обезжиренный, Овсяные Хлопья (Edeka), Сливочный Сыр с Ананасом и Миндалём, Грейпфрут. Snacks/Other: Мороженое с Миндалём (Magnum), Мороженое с Миндалём (Magnum), Мороженое с Миндалём (Magnum), Жареные Орехи Смешанные, Протеин Мягкий Шоколад (Myprotein), Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharipova.nigina's Weight History
|