Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2016
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2016:
|
1635 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 64.64g | Carbs: 242.86g.
Breakfast: Овощное Рагу, Оладьи, Оладьи, Варенье, Чай с Сахаром. Lunch: Яблоко, Апельсин, Активия Биойогурт со Злаками. Dinner: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Армянский, Грабли Картофель Жареный Соломкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|