|
Вот 57,8 кг я еще не весила)))
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
1084 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 32.00g | Carbs: 189.26g.
Lunch: Моя Семья Сок Абрикос-Персик, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Редис, Мистраль Нут, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Dinner: Пиканта Рататуй, Провит Котлеты Овощные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой, Мёд, Лимонный Сок, Вода. more...
|
|
1779 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 5 hours and 59 minutes, Standing - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|